Składniki:
- 30g mąki z nasion amarantusa
- 30g mąki jaglanej
- Jedno jajko
- 90g wody
Sposób
przygotowania:
Wszystkie
składniki dodaje do miski (w kolejności jak wymieniałam składniki) i miksuję do
uzyskania jednolitej konsystencji. Smażę na oleju kokosowym z obydwu stron.
Wyszły mi dwa grubsze naleśniki, może jakbym dodała trochę więcej wody to
wyszłyby ze trzy cieńsze, ale na pierwszym podejściu do nowej mąki wolałam nie
ryzykować. W środku jest kazeina, a polewa zrobiona z odżywki białkowej o smaku
czekoladowym i łyżeczki kakao. Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz